# Йога

читать 7 мин.
0 32

Марина Белоклокова рассказывает о своем опыте занятий йогой, начиная с банальной боли в плечах и спине. Она описывает, как постепенно влюбилась в практику, начала изучать литературу и ходить на занятия, и как кундалини-йога стала ее любимым направлением. Марина также поделилась музыкой для практики и медитации.

Перепост
Прочитать полностью